Советы, как выбрать свой следующий энергоустойчивый ноутбук.

Что съедает батарею, как рассчитать время работы от аккумулятора и среди каких популярных моделей выбирать? Сегодня это реальность для многих, кто не хочет зависеть от отключения света или жить от розетки к розетке.

Однако выбрать ноутбук, работающий на аккумуляторе 10 часов – не так просто, как кажется. Какие нюансы следует понимать? Рассказываем.

Как выбрать ноутбук, который долго работает от батареи

Просто выбрать ноутбук с огромной батареей – недостаточно. Если в ноутбуке – 4K-экран, горячий процессор, вентиляторы или видеокарта типа «мечта геймера» – то заряда хватит на считанные часы.

Секрет – компромисс между производительностью и энергоэффективностью: модель, которая в то же время будет достаточно мощной для ваших задач, но не будет тратить заряд даром.

Для этого нужно понимать, какие процессы сжирают батарею.

Какие процессы наиболее съедают энергию в ноутбуках?

1. Экран

Экран потребляет едва ли не больше всего энергии, еще и, в отличие, от видеокарты работает все время. Чтобы спрогнозировать потребление, обратите внимание на эти три фактора:

Разрешение. Самым экономичным будет Full HD (или 1920×1200). 4K-дисплей обеспечивает значительно лучшее изображение, но и тратит на 20–40% больше энергии, чтобы подсветить в 4 раза больше пикселей, чем Full HD.

Тип матрицы. Самая экономная – базовая IPS, обычно ее хватает для базовых задач. Для работы с фото, графикой, геймингом или просто для более яркой и детализированной картинки следует выбрать OLED-экран.

Яркость. Яркий экран потребляет немало энергии, а использование ноутбука на 100% яркости может сократить время работы на 2–3 часа (по сравнению с 50%).

Частота обновления. Экран 120 Гц или 144 Гц обновляет картинку вдвое чаще – это отличный показатель для плавного изображения даже во время динамических картинок, но и значительный расход энергии. Стандартный 60 Гц будет существенно экономнее.

2. Тип видеокарты

Мощная дискретная видеокарта NVIDIA RTX в ноутбуке – мечта для идеальных игровых сессий на максимальных настройках. Но она сжирает заряд батареи дважды или трижды быстрее: ноутбук, который в режиме просмотра документов выдержит 10 часов работы без подключения к сети, в режиме игр выдержит 1-2 часа максимум.

Даже если вы не играете, дискретная видеокарта может просыпаться для мелких задач или просто потреблять энергию в режиме ожидания.

Для долгой работы от батареи выбирайте встроенную видеокарту.

3. Архитектура процессора

ARM против x86: В 2026 году это главный критерий выбора. Архитектура ARM (процессоры Apple M и Snapdragon) потребляет в 3–5 раз меньше энергии при выполнении простых задач, чем классические Intel/AMD, но и мощность значительно меньше.

Ноутбуки на ARM-процессорах имеют наилучшую автономность (даже до 20+ часов), тихо работают, потому что не нуждаются в вентиляторе, мгновенно включаются и обычно намного легче. Это отличный выбор для мобильности и скорости. Для работы с документами, просмотра фильмов и несложных программ – действительно лучший выбор.

Из минусов – модели на ARM-процессорах слишком слабы для тяжелых программ и точно не лучший выбор для гейминга, так как могут запустить только ограниченное количество игр.

Классические ноутбуки на процессорах Intel или AMD ощутимо отличаются. Здесь максимальная мощность в пиковых задачах, работа в трудных программах (рендеринг, трудные вычисления). Безупречная совместимость с любым софтом, созданным за последние 30 лет. И, конечно, это выбор для гейминга.

Из минусов – большие, шумные из-за работы вентиляторов. И самое важное – потребляют больше энергии. Среди современных ноутбуков немало моделей с батареей, которая будет держать 8-10 часов, однако в режиме тяжелых программ или гейминга реалистичное время работы – 1-2 часа.

Как рассчитать потребление батареи

Здесь необходимо знать емкость аккумулятора и примерное потребление. Это главный показатель объема энергии, который вычисляется в Вт·ч (Wh). Для современных ноутбуков стандартом 55–75 Вт·ч.

Формула расчета:

Время работы = (емкость аккумулятора в Вт·ч ÷ средняя мощность потребления системы в Вт) × коэффициент эффективности (обычно 0.85–0.9, учитывая потери на нагрев и контроллеры).

Пример: Ноутбук имеет батарею 70 Wh. При офисной работе (яркость 50%, Wi-Fi, браузер) современный энергоэффективный ноутбук потребляет в среднем 5-7 W, то есть примерно 11 часов работы.

Если вы запустите игру, потребление вырастет до 35–50 W, и ноутбук сядет за 1.5–2 часа.

Большая батарея не спасет ноутбук с 4K-экраном и горячим процессором. Секрет подлинной автономности – энергоэффективная начинка со средней батареей.

Идеальный выносливый ноутбук: ключевые характеристики

Если вы хотите, чтобы ноутбук работал без розетки как можно дольше, выбирайте модели со следующими характеристиками:

Процессор на ARM-архитектуре (это процессоры от Apple Silicon или Snapdragon X).

Дисплей Low Power IPS (потребляет всего 1 Вт), разрешение Full HD+ (1920 x 1200).

Видеокарта интегрирована (встроена).

Батарея от 65 Вт·ч и выше.

Популярные энергоэффективные модели у Фокстрот

Ноутбук LENOVO Yoga 7 2-in-1

Характеристики: OLED-экран 14», поворотный дисплей, 1920×1200, частота обновления 60 Гц, процессор Intel Core Ultra 5, интегрированная видеокарта Intel Arc Graphics 130V, операционная память 16 Гб, SSD 512 Гб, емкость аккумуляторной батареи 70 Вт/ч, время работы от батареи – 16 ч.

Ноутбук HP Pavilion 16-ag0032ua Natural Silver

Характеристики: IPS-экран 16ʼʼ, 1920 x 1200, частота обновления 60 Гц, процесcор AMD Ryzen 5, интегрированная видеокарта Radeon Graphics, операционная память 16 Гб, SSD 512 Гб, емкость аккумуляторной батареи 59 Вт/ч, время работы от батареи – 12,3 часа.

Ноутбук ACER Aspire Spin 14

Характеристики: IPS-экран 14ʼʼ, поворотний дисплей, 1920×1200, частота обновления 60 Гц, процесcор Intel® Core™ Ultra 5, интегрированная видеокарта Intel Graphics, операционная память 16 Гб, SSD 512 Гб, емкость аккумуляторной батареи 53 Вт/ч, время работы от батареи – 18 часов.

​​Ноутбук HP OmniBook 5

Характеристики: OLED-экран 16ʼʼ, 1920×1200, частота обновления 120 Гц, процесcор AMD Ryzen AI 7, интегрированная видеокарта Radeon 860M, операционная память 32 Гб, SSD 512 Гб, емкость аккумуляторной батареи 59 Вт/ч, время работы от батареи – 14,45 часа.

Ноутбук ASUS Vivobook S14

Характеристики: IPS-экран 14ʼʼ, 2560 x 1600, частота обновления 60 Гц, процесор Qualcomm Snapdragon X, интегрированная видеокарта Qualcomm Adreno, операционная память 32 Гб, SSD 512 Гб, емкость аккумуляторной батареи 70 Вт/ч, время работы от батареи – 30,5 часа.

Ноутбук APPLE MacBook Air 13′ M4

Характеристики: IPS-экран 13,6ʼʼ, 2560×1664, частота обновления 60 Гц, процесор Apple M4, интегрированная видеокарта Apple M4 Graphics, операционная память 16 Гб, SSD 512 Гб, емкость аккумуляторной батареи 53,8 Вт/ч, время работы от батареи – 18 часов.

Ноутбук ASUS Zenbook A14

Характеристики: OLED-экран 14ʼʼ, 1920×1200, частота обновления 60 Гц, процессор Qualcomm Snapdragon X, интегрированная видеокарта Qualcomm Adreno, операционная память 16 Гб, SSD 512 Гб, емкость аккумуляторной батареи 70 Вт/ч, время работы от батареи – 32 часа.

Читайте Подробнее о ASUS Zenbook A14 ноутбук

Чтобы продлить работу ноутбука – рекомендуем просмотреть в Фокстроте дополнительные источники питания для вашей техники.